Mudras

quarta-feira, 21 de agosto de 2013

Mudras

Vitarka Mudra (Mudra do Ensinamento) - 8th century wall painting at Bezeklik, Tarim Basin

Literalmente, a palavra Mudra significa selo. Na Ioga existe uma série de conotações diferentes que inclui bandhas (travas) e práticas meditativas. Contudo, os Mudras são comumente associados a gestos de mão. Os dedos são relacionados a diferentes tipos de energia e, quando unidos de formas especificas, produzem efeitos sutis.

Os Mudras podem ajudar a equilibrar o fluxo de energia através dos nadis que nutrem nossos órgãos internos. Eles também podem ser executados para alcançar estados específicos de consciência. Ajudam a eliminar formas negativas de pensamento e a elevar o ânimo. (O Poder curativo dos Mudras - Rajendar Menen)

Mudras: Posturas com a Mãos

	Abhaya Mudra Gesto do Destemor. Também chamado de O Gesto da Renúncia.

Bhumisparsa Mudra Um chamado à Terra para testemunhar O Gesto da Iluminação A mão direita pressionando a terra. A posição da mão esquerda simboliza meditação. Juntas, elas representam a superação de Buda os obstáculos enquanto meditava no vazio.

	Bhutadamara Mudra Gesto de impedir o Mal

Buddhashramana Mudra Gesto de Além da Miséria. Também chamado o Gesto da Renúncia

	Dharmacakra Mudra Gesto do Ensinamento

Dhyana Mudra Gesto da Meditação O canal nervoso associado com a mente da Iluminação (Bodhichitta) passa pelos polegares. Assim, juntando os dois polegares nesta postura é de um significado auspicioso para o futuro desenvolvimento da mente de iluminação.

	Namaskara Mudra Gesto da Prece

Tarjani Mudra Gesto de impedir o Mal

	Varada Mudra Gesto da Compaixão

Vitarka Mudra Gesto do Debate

Gesto de Girar a Roda do Dharma e Meditação O gesto da mão direita representa girar a roda do dharma, enquanto que o da mão esquerda simboliza meditação. Os dois juntos simbolizam ensinar o Dharma enquanto se medita no vazio.

	Gesto de Girar a Roda do Dharma O polegar e o dedo indicador da mão direita representam sabedoria e método combinados. Os outros três dedos levantados simbolizam o ensinamento da Doutrina Budista, que leva os seres comuns aos caminhos dos seres das três habilidades. A posição da mão esquerda simboliza os seres das três habilidades, que seguem o caminho combinado do método e sabedoria.

Gesto da Suprema Realização e Meditação O gesto da mão direita simboliza a concessão da suprema realização. O gesto da mão esquerda simboliza meditação. Juntos, eles representam o poder de Buda de conceder realizações supremas e gerais à seus discípulos, enquanto Ele medita no vazio.